タバコ&アルコール依存症

30代/女性 - 2009/02/02

なんです。前にも相談した通り 毎日毎日 浴びるようなアルコール。数十本のタバコ。 ﾃﾞﾓ今やっと 相談した日から 禁煙して3日目になりました。 ｷﾂいですが このままｶﾞﾝﾊﾞりたいです…。 今まで ストレス発散が アルコールにタバコだと思っていました。周りにはアルコール依存症位に言われてました。泣きながら飲んで いろんな事話して…でも、次の日は全て忘れています。妊婦に アルコールはいけないと思ってはいるのですが、 では、あたしのストレスは 一体どこに向ければいいのでしょうか? 情緒不安定なせいか 毎日泣いてばっかりﾃﾞｽ。 いい年して ﾊﾞｶな質問で本当にすみません。 でも 辛くって。コワクって。