依存…これからどうしたらいいのか…
person20代/女性 -
私は今病院で医療職をしています。今の職場はみな優しい人が多いのですが…いまだに一人で動けないところがあります。仕事も要領が悪くうまくこなせず職員ともうまくコミュニケーションが図れず私は向いてない、ダメだと思いながら毎日助けられてやってきましたが、いつまでたっても一人だちできず、去年は抑うつ的になり精神的にはりつめ仕事も行けなかった日があったり毎日苦しくて私なんていないほうがいいというように考えたり落ち込みがひどくなっていました。帰っても焦って何もてにつかず人とも関われませんでした。私は医療職のくせに自分のほうが病院にかかったほうがいいのじゃないかとよく思ったりして…道が定まらない状態です。最近私は優しい人に依存して生きてきたのじゃないかと思いました。ほんとは自分を認めたい気持ちもあるのですが人の行動に一喜一憂します。これからどうして生きていったらと思ってます。今は民間のカウンセリングにかかったりしてます。私は精神科にかかったりしたほうがよいのでしょうか?
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