筋肉と瞼のピクピク

person10代/男性 -

1年半ほど前から筋肉のピクピクが、半年ほど前から左目の下瞼のピクピクがあります。筋肉のピクピクは不定期かつさまざまな場所(ふくらはぎから体幹、二の腕)で生じます。最近は足と体幹です。時間は数秒、長くて1分未満です。瞼のピクピクも不定期です。疲れ目や寝不足のときによくなります。高校時代はずっと運動部で継続的に運動しており、筋肉のピクピクは部活の引退後2ヶ月ほどすると生じました。部活の引退後はほとんど運動はしていません。実は浪人中で、最近若干物忘れや記憶力が低下した気がします。ストレスや、最近熟睡出来ないのでそれの影響もあると思います。今は入試の真っ只中なのですが・・どうするべきでしょうか?何かの病気の前触れを体が教えてくれてるような・・と心配して気になります。返信よろしくお願いします。

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