口呼吸
person20代/女性 -
子供の頃からよく口が開いていると言われていたのですが、最近鼻呼吸・口呼吸と言うものがあり今さらですが自分が口呼吸しているんだと自覚するようになりました。
これは6才のときに扁桃腺・アデノイド肥大で手術した経験があることやアレルギー性鼻炎であることは関係していますか?また前歯2本だけがやたら出ているのも(歯科では矯正するほどでもないと言われましたが‥)口呼吸と関係していますか?
最近はできるだけ鼻呼吸することを心がけていますが顎が疲れたりします。やはり口呼吸は治療した方がいいのでしょうか?
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