脈が弱く感じます

29歳女です。
普段から時々ドクッと脈が飛ぶことがあります。
もう昔からなので慣れっこなんですが、コレとはまた違う感覚で、脈が乱れているような感覚がすることがあります。
息が苦しいとか胸痛はないのですが、脈を手首で取ってみるとドクドクッと速く打ってその後1回ぬける感じです。決まってこの感覚の時は脈が弱いような気がします。
数秒なのですが、不安感から脈が速くなって嫌な感覚です。
俗に言う期外収縮でしょうか?
心房細動ではないかとか考え出すときりがなくて不安に思いこちらに書きに来ました。

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