眠れません 16歳 不眠

person10代/男性 -

自分は、今16です
学校にはもう3ヶ月
は行ってないです
なぜ、眠れなくなった
かと言うと.
多分 勉強が
できんけだと思います
高校では.親友.友達
たくさんの、仲間が居ましたし
学校は.すげぇ楽しかったんすけど
それやけど.自分は.
勉強出来んのは.
わかってるんやけど
特に、数学がものすご
嫌いで
その数学の女の教師が
何度も.出来ん問題を
解けっち言って
黒板の前に
立たされて
解けって言うんやけど
解けへんから
それが、なんか
ストレスに、
なったみたいで
夜眠る時も.明日、
また、立たされる
んやないやかあ
とか思って、
眠れんく
なったみたいですね
それで.
今聞きたいことは

1高校の担任にいわれたんたですけど.まだ、若いけ薬に頼らんがいいち言われたんすけど.どう、おもいますか

2病院に通うべきですか
3少しでも楽に眠れん方法はあるんでしょうか

教えてください
読みにくいとことか
あると思いますが
自分は.真剣悩んでます
よろしくお願いします

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