悪玉ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ値が上限ｷﾞﾘｷﾞﾘ

person40代/女性 -

血液検査で悪玉コレステロール値が上限ｷﾞﾘｷﾞﾘでした。血中コレステロールを下げるには、どうしたら良いのでしょうか? ちなみに、喫煙はしません。血圧も高くありません。体脂肪も17%で痩せています。

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