眠すぎる
person20代/女性 -
寝ても寝ても眠いです。人と会話してても眠くて左から右で眠気に負けて眠りこけてます。
夢は特に見ていません。寝すぎもよくないと聞きますが眠気には勝てなくなりました。一日中ベッド上に居るために怠け者になってしまったせいなのかと不安です…。一日中ベッドに居るのは入院中で主治医から絶対安静だと言われて動いたら呼吸苦があります。寝ていても苦しくなったら目がさめて、楽になったら睡眠の繰り返しです。主治医が会話していても眠ったりする時があるみたいでかなり失礼な事をしています。眠気がこないようにする方法などはありますか?
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