右股関節が動きにくい
person50代/女性 -
1ヶ月程前にいすに座った状態で物を取るのに右足だけをガバッと外に開いたらパキッという音がして右股関節が痛くなりました。その後、痛みというほどのものはありませんが歩幅がせまく歩きにくい事に気がつきました。左足は曲げると胸に簡単につきますが、右足は途中までしかいきません。その際痛みはありませんがヨチヨチ歩きのようにしか歩けないのが気になります。こういう場合足を動かす運動がいいのか、安静にするのがいいのかどちらでしょうか。
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