不眠&不安で悩んでます

30代/女性 - 2009/02/12

下の娘と二人きりになると不安でしかたありません。自分が娘に何かしてしまうのではないかとわけの分からない不安に時々悩まされます。月に二、三回です。眠れなくなるほど不安な時にはｿﾗﾅｯｸｽを飲んでいます。ｿﾗﾅｯｸｽを飲むと安心して寝れます。娘はかわいいし大好きです。なのにそんな事を突然思う私は頭がおかしいのではないかと思い苦しんでいます。私は病気でしょうか?どうしたらいいですか?こんな事ははずかしくて病院にもいけず人にも話せず悩んでます。よきアドレスをお願いします。