股関節周辺の痛み

30代女性です
以前より右足股関節に違和感や痛みが出ることがあり痛みがひどいと腰からひざまで痛くなるけどいつのまにか治るというのを繰り返しています。
去年からこことは別で脚の付け根、陰部よりに痛みがあり婦人科で何もできてませんといわれ(去年の夏そのあと治ったりまた痛くなったりを繰り返してます〕
今回さらに股関節の痛みも出て脚の付け根に何か挟まってるような腫れてるような感触がします。
特に体を曲げたり正座すると脚の付け根あたりがパンパンになってる気がします。
先月歩き方が変になったので(違和感で)整形外科に行きましたが右の股関節あたりが痛いといったらレントゲンを撮ってひざから下は痛くないですかと聞かれただけで股関節の疲労といわれて電気マッサージ(かな)をされてシップと薬を出されました。
薬を飲んでも痛みはおさまらず(たいした痛みではないのに)シップは場所が貼りづらい上に冷シップで寒いのでほとんどはりませんでした。
電気をやったあとは引きずってた足が普通に歩けました。
仕事は立ち仕事で右足に体重をかける動作を最近頻繁にしてたのでそれが原因なのでしょうか?
正座した時にこんなにぱんぱんに感じることははじめてなのですがちょうど曲がるところを中心にはってるのでやはり足の関節が原因と考えていいのでしょうか?受診は整形外科ですか?
シップは温シップじゃだめなんでしょうか?
どこがいつからどういうふうに痛いかとも何も聞かれない診察に疑問を感じたんですけどこんなものなんでしょうか?
レントゲンの結果は異常なしといわれました。
レントゲンで異常がない場合は他の検査とかしないのでしょうか?
痛みは動作をするのには問題ないのですがずっとそこが気になってものすごくいらいらします。
寝ている時が一番楽で朝起きた時はほぼ痛みが消えています。
(足がつる時は別ですが)

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