筋肉痛だと思うのですが…

person20代/女性 -

3日前にドラッグストアで物色中に階段を踏み外して近くの格子のかごにぶつけました。
場所は、左側の胸の横。後ろ側です。
右側膝の内側もぶつけました。
足の方は、湿布をしていますが、歩く時に響くような感じが時々あります。
背中の方は、打ち身があまり分からなかったので湿布していません。
でも、笑ったり、くしゃみ、寝返りや起き上がる時痛いです。
特に今日は寝返り、起き上がる時痛くてあまり力を入れる事が出来ません。
どちらも特に腫れは見られないので、骨折とかはないと思いますが、背中の痛みが最初よりひどくなったので心配になりました。
湿布していたら治るでしょうか?
それとも、一度診てもらった方がいいのでしょうか?

よろしくお願いします。

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