ｷﾞｬﾝﾌﾞﾙ依存
person30代/女性 -
パチンコをやめ半年してから急に一時頭からパチンコの事しか考えられなくなり、フラフラとパチンコ店に行きたくなるんです。そうゆう時は一日やる事がなくｲﾗｲﾗして落ち着きがなかったり自分の足が地に着いていない感じがします。
そして見返りを求めてパチンコ店へ。
負けて帰ってくるとどうしようもない罪悪感と嫌悪感になり我を忘れ人に当たってしまいます。
やめよう、やめようと努力すると辛くなり、パチンコ店に行った事を家族から説教されるとムカムカしてしまいます。
どうしたらｷﾞｬﾝﾌﾞﾙの事が頭から離れるんでしょうか?アドバイスお願いします。
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