幻聴でしょうか?

person30代/男性 -

高校卒業と同時に社会へ入ったのですが職場でどう思われているのか気になりたまに私は周りに何か言われたりしていない(陰で悪口とか仕事ができない)とか聞いたりしていました。気になりだすと他の事にみがはいらなくなり家に帰っても考えるようになりそれを繰り返しながら30歳の時精神科も受診しましたが何も問題ありませんと言われました。MRIもとりましたが能にも異常はありませんでした。34歳で結婚をして息子も現在はいるのですが家で嫁にさっきこういわなかったと聞くとまたあなた幻聴?と言われます。職場でもやはり周りにどのように思われているのか気になります。噂話しをしている部分を一部分聞いただけで悪く捉えてしまい又私の悪口かなんて思ってしまいます。現在までに仕事を五回は転職しました。治す為に本を読んだり気持ちを入れ替えようとしていますがなかなか治りません。いつも自意識過剰だとは思っていますがこれって何か良い方法はないですか?

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