前十字靱帯損傷&椎間板

30代/女性 - 2009/02/17

トラックの運転手をしてるのですが、三年前作業中の転落事故で左膝前十字靱帯損傷し手術はせず半年程装具を装着してなんとか普通に歩く位まで治ったのですが先月原付で転倒しまた同じ箇所を痛めてしまい、かなり腫れはしたのですが今は腫れも引きゆっくりなら正座は出来るのですが内側の膝があれからずっと痛みます。たまに関節が外れそうな感覚に襲われ怖くなる時があるのですがやっぱり前回の時より靱帯は緩くなってるのでしょうか?後仕事上踏ん張る時があるのですがあんまりよくないのでしょうか?それと昨年末腰が痛くてとうとう歩けなくなりレントゲン撮ってもらったら第4と第5腰椎の間の椎間板が潰れてると云われました。分離症だと10年以上云われていたのに分離症の痕跡はなくびっくりしました。すり減ってしまった軟骨などはサプリメントなどで再生はするのでしょうか?今の仕事は重量ものを結構扱うので手術せずに現状維持していくのは厳しいでしょうか?ご回答宜しくお願い致します。