不眠症?
person20代/女性 -
すみません私の主人の事です。毎日眠りが浅くすぐ起きてしまうのです。体力を使う仕事をしていますので、疲れてベッドに入るとすぐ眠りにつくのですが、1〜2時間で目が覚めてしまいそれからしばらく眠れず(寝て→起きて→寝て→朝)の繰り返しです。ぐっすり熟睡させてあげたいのですが薬には頼りたくないと言います。不眠症か何か病気の可能性があるのでしょうか?
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