夜が怖い

person40代/女性 -

以前より、睡眠障害があり、なかなか寝付けないのに加え
最近は夜横になると息苦しさや圧迫感、動悸で益々寝付けなくなりました。その事で内科に何度かかかり、胸部レントゲンと心電図、血液検査をしましたがいつも特に異常なしです。ただホルター心電図や逆流性食道炎の可能性もあるので胃カメラもしてみたらと言われながらなかなか受診は出来てません。最近、症状が特に酷く自分の心臓が動いてるのがいちいち分かったり、鉛の塊を体に詰め込まれたように圧迫感があったりで苦しくて布団で座る回数も増えました。日中は忙しくて忘れているのかもしれませんが苦しいのもなく大丈夫です。ただ気になって意識しだすと動悸も圧迫感もある時がある気がします。数日間野菜スープだけを食べるダイエットがあり、それをした後が特にそういう事が多いです。旅行や実家でリラックスするとそうならず普通に寝れたりもします。ストレスはかなりあります。タバコも2箱吸います。主人の都合に振り回され私の睡眠時間は毎日3ー4時間です。それもかなりキツいです。精神的な病気でこのような症状が出る事もありますか?それとも内科的疾患で精密検査が必要でしょうか?はたまた無理なダイエットでそうなる事もありますか?宜しくお願いします。

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