パニック発作から1年経過、イライラ症状

こんにちは。

当方30代女性、独身です。

昨年の3月8日に初めて発作を起こし、
心療内科でパニック障害との診断を受けました。

4月からジェイゾロフトとリーゼを服用し、
7月にはジェイゾロフトを断薬、
9月にはリーゼも断薬し、心療内科の通院もストップしました。

それ以降、特に気になる症状もなく過ごしていたのですが、
ここ数日、急にイライラ症状が出始めました。

パニック障害の時に出ていた不安感や焦燥感とは違っています。

大きな物音がしたり、買いたいモノが品切れだったり、
ちょっとしたことでイライラ感、モヤモヤ感があるのです。

睡眠は普通にとれており、食欲低下もありません。

パニック障害の後遺症なのか、と心配になっています。

教えて下さい。

ちなみに次回生理は2/26予定です。

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