左足のかかとの痛み

person30代/男性 -

左のかかとから足の裏2〜3ｾﾝﾁの位置で土踏まずのかかと寄りが痛いです。座った後、歩き出す一歩目がとても痛いです。痛いのを我慢してマッサージするとシコリのような感触があります。以前、レントゲンで調べたら骨には異常が見られませんでした。仕事は、20年立ち仕事で身長164ｾﾝﾁで体重77ｷﾛです。と20代の頃から20ｷﾛ増えています。

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