授乳中のカフェインについて
person20代/女性 -
今、2ヶ月半の子供がいます。完全母乳育児なんですが出産が終わってから毎日コーヒーや紅茶を1日に4〜5杯飲んでいます。ストレートで飲むのは授乳中なのでよくないと思いいつも牛乳を混ぜて飲んでます。それにコーヒー紅茶だけでなく育児の合間のストレス発散としてチョコレートもよく食べるようになりました。気がつけば恐ろしいくらいカフェインを摂取しているような気がして授乳中なのに大丈夫かな〜と心配になりました。カフェインの取り過ぎになると赤ちゃんにはどんな影響があるのですか?病気になったりしますか?教えて下さい。
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