person30代/女性 -
最近子供や家族に身体に少しの変化があると何か大病を患ったのではないかとか症状をネットや本で一日中調べたり症状が改善するまで頭から離れず気持ちが落ち着かない状態になります。以前はそのような事はなくあっけらかんとした性格だったのにこんな自分に落ち込みます。どうしたら毎日楽しく過ごせますか?
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