何を信じたらよいのですか

20代/男性 - 2009/02/24

最近、気分の浮き沈みが激しくなっています。
1日の中でも高かったり、低かったり。きっかけはよくわかりません。時々、トイレにこもって動けなくなったりもします。
今心療内科に通っているのですが、医者からは欝状態と言われています。しかし会社や両親からは、仕事から逃げている。もしくは欝と思いこんでいると言われています。
自分ではよくわかりません。少しいいことがあると気分をもちなおし、少しくじけることがあると一気に落ちこみます。
気力もわかず、同じミスを繰り返し、また目の前の仕事に対しても集中できてません。家に帰っても気持ちは休まらず、1日2〜3時間しか寝れない日々です。
昔からの友人に会い、気分がよくなったかと思えば、会話に集中できずうわのそらだったりもします。
一体、何を信じたらよいのでしょうか。
正直、休みたいと思うのですが、これも逃げてるのでしょうか。
常に周りの目が気になり、どうかしようという気力がわきません。
漠然とした相談で申し訳ありません。