何か解決方法ありますか?

person20代/女性 -

いつも利用させて頂いてます。私は5年前に自律神経失調症と診断され2年後にけい鬱・不眠症と診断、昨年11月にメニエール病と診断されました。全てストレスが原因だと言われ、不眠症の時は突然孤独感に襲われずっと泣き、そのまま疲れて寝るという感じでした。その当時仕事も休み回復しました。昨年診断されたメニエール病は1週間目眩が続き耳鼻科に行きました。飲み薬で対応していましたが目眩が治らず、それどころか頭を殴られた様な目眩が続き、多少ですが人が話している事が頭に入らない、意味が理解しずらいという事で脳に異常があるかと思い、神経内科でMRI検査をし、異常なしでやはりメニエールと診断。1ヶ月位薬を処方してもらいお正月休みで回復しました。が、最近また軽い目眩に襲われます。急な孤独感にも襲われ、何で私は1人なんだと思ってしまいます。実際は家族・友人・恋人には恵まれています。ネガティブになってしまうと、とことん落ち込んでしまいます。こんな性格だから色々な病気を診断されてしまうんですか?気持ちに波があり、不安な気持ちが起きてしまうといてもたってもいられません。こんな私に何か解決策はありませんか?長文になってしまい申し訳ありません。

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