妊娠中の体重について

30代/女性 - 2009/02/26

この間妊娠4ヶ月になりました。悪阻(食べ悪阻)もピーク時に比べだいぶ治まってきましたが、体重が気になります。
31歳、身長154cm、妊娠前の体重45kgでした。不妊治療を始めてから体重が1kg近く増えてしまい、妊娠4ヶ月になったばかりの現在は47kg近くあります。病院から提示された体重上限は51kg(赤ちゃんの体重も含め)なので、現在の体重にかなり焦ってます。
本などを見ると「悪阻で食べられなくても赤ちゃんに影響はないから大丈夫」とあるので、イコール「あまり食べなくても赤ちゃんには影響ない」と判断し、食事の量も減らしなるべく食べないように、気持ち悪くなった時もローカロリーの物を小分けに食べています。なのに、体重が増えて行きます・・・(涙)。もっと食事を減らした方が良いのでしょうか?先日内科で血液検査をしたところ「貧血はないけど、血小板と蛋白の値が低いね。基準値内にはギリギリ入っているけど・・・」と言われました。食事減らしたことが関係しているのでしょうか?赤ちゃんに影響ありますか?
このままだと絶対に51kgを超えてしまうので、毎日体重計に乗り憂鬱です。体重ばかり気にしてる日々ははっきり言ってストレスです・・・。本当に51kgが上限なのでしょうか?
質問ばかりで申し訳ないですが、回答宜しくお願いします。