閉所&巨大物恐怖症で悩んでます

person30代/女性 -

閉所恐怖症と巨大物恐怖症で悩んでます。病院で診断された訳ではないのではっきりとはしてないのですが、閉所恐怖の方は満員電車の中で心臓がドキドキし頭がおかしくなりそうになるので天井を見て自分を落ち着かせます。MRIの時は奇声をあげました。巨大物の方は鉄塔や大仏など見るとぞっとして硬直してしまいます。体調にもよりますがひどい日は空港の近くなどにある大きな看板なども怖いです。やっぱり精神病ですか?それと直すことは出来ますか?教えて下さい。お願いします。

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