異常な疲れ

私は二十歳を過ぎた頃からあまり健康ではなくなりました。(今46です。)生まれた時から自律神経が弱く、胃腸が弱かったり、極度に冷えたり、立ちくらみなどを起こしていましたが、ここ10年くらい、異常な疲れに悩まされています。

今までずっと(原因がわからなかったので)「慢性疲労症候群」ではないかと思ってきましたが、(思えばずっと膠原病の症状が出ていたし)先ごろ「ベーチェット」と診断されたので、慢性疲労症候群という選択肢は消えたのですよね・・・(他の疾患が全て否定された時、慢性疲労症候群と言うのですよね。)

頭痛がする日が多く、そうでない日も半日家事をしたり、ちょっと出掛けたりすると、もう午後は動けないほど疲れて爆睡しないと夕方の家事にかかれないほどなのです。
加味逍遥散を処方されていて、他にも自分でビタミン剤や色々なサプリを飲んで何とか日常生活を送っていますが、この疲れは何とかできないものなのでしょうか?

もうひとつ質問ですが、20歳の頃、帯状疱疹をしていますが、その時Drから詳しい説明は殆ど受けませんでした。私は帯状疱疹とヘルペスは同じものだと思っていましたので、「ヘルペス保菌者」だと思ってきましたが、その2つは違うのでしょうか?
帯状疱疹の菌が、今の疲労状態に関係しているのでしょうか?

支離滅裂になってしまってすみません。宜しくお願いいたします。

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