フラフープダイエット
person20代/女性 -
一人目を出産して二年になりますが、お腹まわりから下半身がなかなか出産前のような体型に戻らず、ダイエットをしようと決心しました。産後の骨盤を締める下着を着用していなかった為に余計に体型が戻らないのだと思うのですが、最近目にしたテレビ番組でフラフープが下半身ダイエットに効果的だと言ってましたが、本当でしょうか?フープを回すことにより骨盤が元の位置にもどるんだとか言ってました。これなら子供が寝てる間テレビ見ながら楽しく出来そうな気がして、やってみようと思ってエクササイズ用のフープを買ってきてしまいました。先生方からみて、どう思われますか?
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
