緊張
person20代/女性 -
昨年秋に抑鬱状態と診断され、休職をして家にずっといるせいか、知らない人に会うと緊張しすぎて全身が震えだし、手足が冷たくなります。声も出なくなります。
先週初めてカウンセラーに会ったとき、同様の事が起きてしまい、何も話せませんでした。
主治医の前では慣れているせいか、普通に会話できるのですが。
私の仕事は接客業で、休職する前は全くそんなことは無かったので…。かなりショックを受けています。
早く治して会社に戻りたいと思っているんですが、薬で抑えたりできるものなんでしょうか?
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