教えてください。
私は、うつ病で通院しています。
ここ一ヶ月くらいなのですが、寝る前に足がむずむずし始めてなかなか寝付けません。
やっと眠っても、3時間位するとまた目が覚め足がむずむずしてしょうがないのです。
最近はちょっとの時間同じ体勢をしているだけで、足がぴくぴくむずむずしてきて、足だけではなくなってきました。
ちなみに26歳で今は仕事はせず主婦をしています。
改善方法等ありましたら教えてください。
宜しくお願いいたします。
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