思い出せない

20代/女性 - 2009/03/01

最近、今しようとした事を忘れたり
今した事、発言、寝た時間､起きた時間､
今までの過去を思い出せなくてイライラします。
原因として考えているのが、去年の4月に交際した男性の、言葉の暴力など嫌な行為でトラウマになり
気持ちが沈んでストレスからか、食欲不振、眠れなかったり、過呼吸、息苦しくなったりとして、その出来事を解決?ではなく忘れようとしていたのが癖になったのかな。と思っています｡
上手く言葉が思い浮かばなくて変な文章でごめんなさい。

これは､何か薬を飲めば良くなるものですか?
また思い出せるようになれますか?去年の4月頃の事しか思い出せなくて嫌で仕方ないです。

回答お願いします。