母の血圧
person30代/女性 -
お世話になります。私の母は血圧が少し高く、血圧の薬(アムロジン2、5)を服用していますが、何年も朝だけが最近かかりつけの医師に、140ー82位から下がらないので夜も飲むようにと言われ、朝晩飲んでいます。夏くらいに薬局などで売っている『ヘルシア』という体脂肪を減らすお茶を数ヶ月のみました。その時は135位に下がったらしいです。母は身長151の体重63ウエスト94です。年齢65です。血圧を下げるには、やはり運動で痩せ食事に気をつけて生活するしかないのでしょうか?よろしくお願いします!
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