ビタミンAの過剰摂取

20代/女性 - 2009/03/02

いつもお世話になっております。妊娠7ヶ月ですが、妊婦は鉄分をとらなくちゃいけないと聞きました。
うちは主人が外食好きでだいたい夜は焼き鳥か焼き肉です。妊婦してからほぼ毎日鳥レバーの焼き鳥を二本か、焼き肉のレバーを一皿食べてました。
が、ビタミンAの過剰摂取は奇形になる可能性があると知りとても不安になりました。
大丈夫でしょうか…?宜しくお願いいたします。

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