月経量の減少
person30代/女性 -
卵巣嚢腫の経験から、基礎体温はずっとつけていています。周期は26〜28日で、一応体温計では高温期低温期に分かれてはいます。
ここしばらく、月経量が全体的に少なくなりました。こちらで調べさせて頂いたところ、ホルモンの減少が関係あるようですが、食生活等日常生活で注意する事はありますか?また高温期低温期に分かれている=排卵ありと単純に考えていいのでしょうか?一時更年期障害のような火照り発汗を感じた時があり、やがては妊娠出産を希望してますのでこのまま生理が止まってしまったり、あがったりしないか不安です。
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