睡眠・夢とアレルギー症状の関係

2009/03/04

20台女性です。
今年から花粉症になったらしく、不定期にアレルギー症状が出ています。
鼻のむずむずや鼻水・くしゃみ、目の痛痒さなどです。

昨日の夕方頃、ひどく症状が出ている状態で仮眠をとったところ、(2時間弱)
とても気持ちの悪い夢を見て、起きたときには全身変な汗でいっぱいになっていました。
夜寝る時にもアレルギーの症状はおさまらず、仕方なくそのまま寝ようとしたのですが
眠いはずなのに寝付けず、ようやく眠れたと思ったらまた気持ちの悪い夢を見て
2時間おきくらいに目が覚める・・・という繰り返しでした。

アレルギーの症状が出ている状態で睡眠を取ると、
上記のように気持ちの悪い夢を見たり、眠りが浅くなったりすることはあるのでしょうか?
また同じような状態になるのではと思うと、睡眠を取るのが怖いです。

関連性があるかどうかはわかりませんが、現在うつ病で心療内科に通院しており、
元々1回の睡眠に必ず1度は夢を見るという状態でした。