ころころうんち
お世話になります。ころころうんちとなりすでに2カ月。長めのものとご対面をしばししていません。今まで便秘になっても、生理中などにおなかが柔らかくなってすっきりとした便をだしていたのですが、コロコロになってからはそれ以外出ません。
硬すぎてなのか、ころころが順番待ちをし気れずに集まってきて渋滞して詰まっている感じで、無理に押しだそうとすると、血管切れそうです。なんとかだすと予想通り、肛門は切れて血が出ています。しかも、排便してしばらくは、中の肉が出ているような感覚で気持ち悪いです。ころころから改善する方法やころころを出すときの方法、肛門付近の違和感についてコメントいただきたいと思います。
よろしくおねがいいたします。
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