座骨神経と筋肉について
person30代/女性 -
線維筋痛症で治療・療養中です。1週間前から理学療法士さんにリハビリを受けるようになりました。症状で1番強い筋肉のこわばりを緩和する為にマッサージしてもらうのですが『弛緩』したと思ったらコリ(トリガーポイント)が移動するので鬼ごっこのような状態でどうしたものかと悩んでいます。(トリガーポイントブロック注射も経験済みです)何か良いアプローチがないものでしょうか?もう一点、一番痛みの強い右臀部。座骨神経痛のような状態なのですが筋肉だけではなく「神経」がピンと張る箇所を簡単に見つけられる。神経が短いのかも…と言われました。神経もストレッチでほぐしていくんでしょうが、そもそも神経が短いかどうか、臀部の筋肉がどうなっているかを精査する方法はあるのでしょうか?ちなみに現在、トレドミンとガバペンを服用しています。よろしくご教示ください。 (30代/女性)
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