心配です

person10代/男性 -

今日でようやくずっと入りたかった大学に受かって、浪人生活が終わったのですが、自慰が習慣化して本当に心配なので教えて下さい。

浪人生活をするとストレスを解消する方法がなくて、毎日1回自慰をするのが夏休みくらいから習慣化しています。

ただ一般の人は多くても1週間に1、2回程度だと思いますし、 人が一生に作れる精子の数は決まっている とか 精子を使いすぎると早い年齢で働きが落ちて、全く精子がなくなると聞いたことがあるので、
自分の毎日1回という自慰の習慣はやめて、1週間に1、2回程度にすべきなのでしょうか?? あと 人が一生のうちに作れる精子の量は決まっているから、早い年齢に精子を使いすぎると、将来早い年齢で全く出なくなるなる という話は本当なのでしょうか??

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