歯軋り
person30代/女性 -
先日、虫歯の治療に行ったところ、先生から夜歯軋り、もしくは食い縛りをしていて、複数の歯に亀裂が入っていると言われました。私自身は全く気づいていませんし、他人からも、歯軋りをしていると言われた事はありません。もし、歯軋りをしているようであれば、何か防止できる方法はありますか?ちなみに、先生からはマウスガードをして寝るよう薦められましたが、それでは、歯自体は保護できても、元の歯軋りを止めることにはならないと思うので、もし止める方法があればお知らせください。
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