低体温について

person30代/女性 -

現在パニック障害で治療中です。今回は低体温についてお聞きしたいです。
気付いたら体温は35度が常です。風邪っぽいときは36、37度あたりです。これは改善したほうがいいですか?また改善するとしたらどんな方法がありますか?
パニック障害治療中なので気にしすぎることはしたくないのですが、ちょっときになりました。

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