これは過食症ですか??
person10代/女性 -
私は去年の春まで
150cmで57kgという
重たいからだでした｡
どうしても痩せたくて
レコーディングや食事制限や
バナナダイエットをしながら
11月で44kgまでおとしました｡｡
でも一度,ドカ食いをしてしまってから
止まらなくなってしまって
過食嘔吐,下剤服用をして
2月で51kgまで戻りました,,
それを今は48kgまで戻して
たもとうとしといるのですが
1度食べ出すと止まらなくて
この3日間吐くのはやめたいと思い
吐かずに1日1食状態になっています｡
やっぱり吐かなくてもこれは
過食症と同じですよね,,,
あと今はヨガと基礎代謝アップで
美容体重の45kgまで持っていけたら
普通の食事に戻したいと
思っているのですが,,,
健康的に痩せる方法も教えてほしいです,,
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