痛風発作について。
person30代/男性 -
三十代後半です。昨年末にひどい痛みが走り正月は歩くのも困難で寝込んでしまい、病院に行くと痛風発作と診断されました。食べ物も気をつけ肉は今年に入り食べてません。薬は服用しています。ウォーキングは可能です。運動は痛風にも有効ですか?ネットで禁酒と野菜中心でかなり良いですよと言われました。不摂生したらまた軽く足の親指に痛みが走ります。運動と食事のアドバイスお願いします。通院してますが先生はそこら辺の注意をしてくれないし聞きにくいです。
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