ランニングは頚椎に負担を掛ける行為ですか
person40代/女性 -
頚椎症性脊髄症で手術(前方固定術C56)を受けました。
いずれ経過をみながらランニングを再開するつもりです。ところで不安があります。そもそもランニングという行為は頚椎に負担を掛けるものなのでしょうか。頚椎の1対間が固定されている訳ですからランニングの振動による首への負担はこれまでより相当増すような気がします。長期的にみてランニングはやらない方が良いのでしょうか?
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