基礎体温について教えてください。

毎日基礎体温をつけています。

私の生理周期はほぼ30日で安定しています。
排卵も16日目あたりで、17日目くらいから体温が上昇していくパターンが多いです。
低温期の体温が、36.5度台なのですが、低温期にこれくらい高くても大丈夫なのでしょうか?
よく低温期にある程度体温が下がらないと、質のいい卵が出来ない・・・みたいな説を聞いたことが
あるので。
排卵後から始まる高温期はちょうど14日間ですが、体温の上昇がちょっと遅いです、
36.40→36.58(高温期1日目) →36.68 →36.72→ 36.78→ 36.80

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