育児中のパニック障害

20代/女性 - 2009/03/15

パニック障害歴8年です。現在2ヶ月の子どもがいます。

ジェイゾロフト25ミリを1日一錠服用中ですが、最近体調が良くありません。
主人がいる時はいいのですが、子どもと二人きりで狭い空間にいると不安感がかなりあります。
さらに自分が発作を起こしたら子どもは…と考えてしまい、余計に苦しくなってしまい、結局車で10分の距離にある実家にお世話になってしまいます。(自分で運転はできません)
しばらく実家で過ごし、良くなった頃に戻るのですが、すぐパニックがでてしまい同じことの繰り返しになってしまいます。
実家に頼らないで何とか頑張りたいのですが、いざパニックの症状がでると恐怖感でいっぱいになり、難しいのです。
実家にも主人にも迷惑をかけ、心苦しく思うのですが…。

何かアドバイス等いただけたらありがたいです。お医者様だけでなく、同じくパニック障害で育児中の方もよろしくお願いします!