禁煙すべきか否か
person20代/男性 -
少し前からタバコを吸ってます。それは自分としてはかなりのストレスからなのですが…最近も辞めれず、ストレスがたまりやすい性格でつい吸ってしまいます。
吸うといっても1日、1ﾐﾘのタバコを二、三本程度。お酒は苦手なので、他にストレスのでるところがありません。ただ、タバコのせいで時々、体調が悪くなる時もある気がします。
ストレスをためるか、禁煙をあきらめるか、どうしたらいいのでしょう?
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