何か良い解消法は。。。
person30代/女性 -
私はストレスがあっても、誰でもこれくらいの事はあると思って、落ち込む暇はない!!…と思ってるのですが、ジワジワそういう事が溜まってくると『だぁーっ!!』っと叫びながら、自分の脳ミソを取り出して脳ミソの皺の間を全部ブラシでゴシゴシ洗ったり、心臓をジャブジャブ水洗いしたい気持ちになっちゃいます(変な表現かも知れませんが笑わないで下さいね)。こうなると胃にきたり眠りが浅かったりでキツくなってきます。気の持ち様と言われてしまえばそれまでですが…何か良い解消法はないでしょうか?くだらない質問で申し訳ありませんが宜しくお願いします。
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