強迫神経症 自己破壊

person20代/女性 -

強迫神経症と医師に診断され
その後も悪化が続き
不潔恐怖から狭い範囲内の生活が始まり
3ヶ月程たちます。

この生活から早く抜け出したいのに抜け出せず
焦りストレスになり
悪循環です。

同棲している彼氏がいるのですが
巻き込んでいる状態で
お互いのストレスなどで
ちょっとした事で毎日ケンカになります。

そんな自分に対しての苛立ちなどで
ストレスがたまり
落ち着きもなくなっているようにも感じ
汚れに対しても段々敏感になる一方です。

精神状態も不安定になっていくのを自分で感じます。
理解してもらえない苦しみや見捨てられ感、どうにもできない苛立ちなどから
自己破壊行為をしてしまいます。
過呼吸になります。
何かすごく不安になることも増えました。
汚れに対しても病気に対しても自分自身に対しても…

それで最近は強迫神経症以外にも何か他の病気でもあるんじゃないかと思うようになりました。

これは一体何なんでしょうか?
そして何か対応策はないでしょうか?

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