診察必要ですか?

40代/女性 - 2009/03/22

私は二歳♂一歳♀の二人の母親です。主人は自営業で主人の両親と同居しています。育児はほとんど私が一人でやってる感じですが、主人や両親の協力が全くないというわけではありません。ですが下の子供を出産してから精神的に不安定で最近ではイライラすることが多くなりました。以前は気持ちの切り替えが時間はかかってもできていたことができず、子供に対してあたることも多いし、叩くことも増えつつあります。日中もいつもだるくて眠いというか瞼が重くなります。楽しいという気持ちにならず、とにかくイライラばかりです。子供たちに対してだけ笑うことはありますが、なかなか自然には笑顔になれません。主人や両親にも育児が大変でイライラして辛いと話したいのですがなかなか理解してもらえないような気がしてきちんと素直に話せません。ただ喧嘩してあたるばかり。一緒に暮らしていても顔を会わせたくありません。主人や両親とも色々食い違うことや喧嘩も絶えず、私一人が孤立しているような気になってばかりいます。その度になんとか乗り越えて来ましたが今回はなぜか切り替えができず、頑張ろうとするとめまいや目の奥がどーんと重くなります。とにかくイライラを少しでも解消して子供たちにもっと穏やかに接したいと思うのですが。もちろん家族とも…。心療内科等の診察を受けてみた方がいいのでしょうか?教えて頂きたいです、お願いします。