首が痛く寝れません
person20代/女性 -
首痛頭痛で悩んでいます。特に2週間程前から寝ようと思い枕を使うと右側の首や頭に不快感があり酷いときは痛くて寝つけません。枕を変えてもダメで悩んでいます。前から肩こりが酷く頭まで痛くなることがあります。整体に行ったところ「体が傾いているから」と言うことで10回ほど骨盤矯正に通いましたが金銭的な事情により1月から行けていません。整形外科にも行き首のレントゲンやMRIの検査を受けましたが1月の結果では異常なしでした。ただ首が長く真っ直ぐだからという診断でした。以前は寝る時に不快感はありませんでした。今回は右側の頭、首、肩から手まで凝っているような感じがします。頭の首近くの窪みの所と首の骨の横にビー玉の様なものが入っているような感じがします。また、頭の中(首?)からパキパキと音がします。
やはり肩凝りからくるものなのでしょうか?
それならどうすれば少しでも良くなるのでしょうか?
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