過呼吸
person30代/男性 -
よろしくお願いします。4年程前に一度過呼吸で意識もうろうとなり救急車で運ばれてその後は前兆のような手の痺れや頭が回らなくなり立っているのがやっとという状態に何度かなり病院にいきましたが色々回り最終は自律神経だと言われましたが、前兆が起きたときに花粉症なのでマスクをしたら少し前兆は長かったものの、それで何度も治まっているのですが、さすがに仕事でも一年中マスクするわけにはいかず何か対処方法はないでしょうか。人が異常に多い場所や高速道路の運転時が起こりやすいです。
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